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山のてっぺんで、ヤッホーを叫ぶ [遠くへ行きたい(旅)]

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2017年7月29日。
行ってきました、富士山。

昨年からサバイバー友の山歩きグループに入っている。
が。
「私は登山しない。ハイキングだけ!」と
きっぱり宣言して1年。
(飲み会の出席率はほぼ100%:笑)

気がつけば今年50歳。
みそっぱプロジェクトとかやってたのは、12年も前か!

40代最後の夏、何か記念になることを…と
思いついたのが、昨年バッサリ断った富士山。

ひとりじゃ勢いのつかない私は
みんなに声をかけまくり、
総勢8名で登ることとなった次第。

一応練習で筑波山行ったし、
出来るだけ歩くようにしてた。
でも、経験値が少なすぎ
登頂できる気はしてなかった。

調子が良かったのは7合目まで。
いくつ山小屋を過ぎてもまだ8合目。また8合目。
9合目は幻の場所なのか?

ひーこらひーこら言いながら
右足と左足を順番に前に出して。
水を飲んで、パンを食べて。
朝日を見て、雨に降られて、
陽の光浴びて、風に吹かれて。
病気の経験で培った「ドM」は
山登りと相性が良いかも知れない。
ようやく9合目にたどり着いた後は
さらに、そこにあるのに
なかなか近くならない頂上を目指して
休み休み、1歩ずつ。
うさぎとカメの、カメの気持ち。

…そして、ようやく。

てっぺん!

IMG_1129.JPG

やりきった感たっぷり。
でも、まだ行けるよーな、
もう進めないよーな、
不思議な感覚。

てっぺんで、子供のよーに
「ヤッホー!」と叫ぶ。
あー、気分がいい。

心の友、カナさんが富士登山をした時は
すごいなーとただ関心してた。
普通の人じゃ出来ないよと思ってた。

いや、意外と行けるもんだ。
登頂できてなかったとしても
チャレンジした自分をエライと思う。

ほんとのてっぺんまでは行けなかったから
次は50代最初の夏。
「剣ヶ峰」を目標に
1歩ずつ進んでみよう。
一番苦手な、小さなことをコツコツってやつだ。
待っててよ、富士山。

下から見ると急斜面。
IMG_1065.JPG
上から見ても急斜面。
IMG_1099.JPG

どこまで行っても8合目。
IMG_1070.JPG

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共に登った仲間。
途中で声を掛け合った見知らぬ人たち。
みんなひーこら言いながら、ひとりじゃないって感じられる心強さ。

ヤッホー、みんな大好きだぁ!

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8度目の七夕に「時は薬」と思う日 [ ☆[チチ]思ったことあれこれ]

手術から8回目の七夕であります。


3年経ったらだんだん過去のことになり

5年経ったらすっかり病気のことを忘れているだろう

と想像していたけど…いやいや、全然だよ!(笑)と毎年思っていた。


しかし、8年経った私は少し様子が違うのである。


咳が!肋骨が!


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曼荼羅ワーク。覚書みたいなもの。 [シュミのはば]

曼荼羅ワーク.JPG

昨年の秋から始めた「曼荼羅ワークⓇ」。

夏に出会ったありささんが曼荼羅の先生。
その時に見せてもらった曼荼羅が素敵で。
http://ameblo.jp/pastel-pump/
(「魂の波動~」と書いてあると、ふわふわスピ系な感じがしますが
 ありささんは、ふわふわした感じはなくて、
現実的で地に足のついた方です)

なにこれ!きれい、描いてみたい!と体験講座から始まって
今は「表現トレーニング」に進んでいます。

曼荼羅ワークで感じてること


500以下 [ひとりごと]

お腹いっぱいです。
これなら、うちでも作れそう。
485キロカロリー。
image1.JPG

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やっとログインできた話。 [ひとりごと]

ああ、懐かしい、この画面。

どうにもこうにもログインできなくなっていたのだけど
ようやく!ようやく!戻ってきました(笑)

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風のように [ひとりごと]

乳がんになった頃から、読んでいるブログ。
福岡のカナさん。
http://ushiromaemuki29.blog11.fc2.com/

彼女の綴る文章は、そうそう!それが言いたかったの!と
頷けるものばかりで、どれだけ救われてるかわからない。

乳がんになる前のカナさんは知らないけど、
がんになっても、オシャレでアクティブで
時に心が揺れながらも何とかしちゃう感じがカッコイイ。

一言で言うなら、私は彼女の「大ファン」なのだ。

知り合ってから、約7年。
一度も会えたことがなく、
会いたいけど、一方的に好きすぎて(笑)
会ったらがっかりされるような気もしていたり。

が。

いよいよその時がやってきた。

東京マラソン。
カナさんが東京を駆け抜ける。

エントリーしている友人が何人かいたので
既に仲間で応援に行く計画を立てていた。

カナさん、ワタシ応援行くよ!
と張り切って連絡。ドキドキ。

先にだいたいの通過時間を聞いて
応援アプリでチェックしながら
電車で先回り…のつもりが。

最初のポイントでは見つけられず
2ヶ所目、3ヶ所目はタッチの差で間に合わず。
速すぎる!
最後のポイントに希望を託して今度こそ先回り!
(折り返し地点でワタシは道を渡るだけ)

見えやすそうな場所に陣取り、
応援アプリのGPSを確認しながら
「カナさんがんばれ」と書いたうちわを高く上げて、待つ。

黒いウエア、サングラスをかけた
スリムな女性ランナーが
ぴゅーんと走ってきて

「JOHNさん!」

ハイタッチ。

ぴゅーんと駆け抜けて行った。

まるで、風のように。

走り去る背中に「がんばれー!」と言ったけど聞こえなかっただろうな。

はっやーーーー!



7年越しの初対面は「あっ」という間もなかったけど
今、しみじみ喜びを噛みしめています。

そこに、元気でいてくれて。
病気しても、風のように走れるって見せてくれて。
ありがとね。

カナさんのタイムはサブ4と言われる
4時間切り!速いわけです。
かっこよすぎです。
やっぱりすごい人。惚れ直しました。
私もグダグダ言ってる場合じゃないぞ。

ゆっくり会うのはまた今度(緊張するし!)。
おめでとう&ありがとう。

写真、黄色いウエアの方の前で颯爽と走ってるのがカナさん。ぴゅーん。
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なつかしいひと [ひとりごと]

2017年、明けて早々に訃報が舞い込んだ。
「年末にKさんが亡くなったそうです」

なつかしい名前。
こんな風に聞くとは思わなかった。

ワタシから手を離したひと。
だから、図々しくも
「元気で幸せでいて欲しい」
と勝手に思ってた。
連絡先もその後も知らず
これからも会うことはなかったはずだけど、
こんなに早く、こんな形で再会するなんて。

10月にお父さんを病気で亡くされたばかりだったそう。
本人は元気で、ほんとに突然のことだったと…
あの頃よりちょっと丸くなったけど
どこか困ったような笑顔はそのまま。
イケメンなのに、笑うのヘタだったなーって思い出す。

当時一緒に働いてた仲間達がたくさん来ていて、懐かしい話に花が咲く。
白銀の思い出には彼が居る。

勝手だと言われても
「元気」で幸せでいてほしかった。

心の引き出しから取り出しちゃった
困ったような笑顔は、
上書きして、しまっておきます。

…ばいばい。
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薬 増えるの巻 [ひとりごと]

お付き合いの長い乳がんについては、
かなーり図々しくなっていて
検査結果を待つ時以外は、
ドキドキすることもほぼなくなった。

でも、脳梗塞とのお付き合いは初々しい2年目ゆえ、
まだ知らないことがいっぱい。

本日はそちらの1年半検査。
MRI→前回の梗塞部分は跡も小さくなって心配なさそう。
血液検査→前回とほぼ同じ。

が。

お薬増えましたorz

血液サラサラ系、追加!
主治医的には何がなんでもコレステロール値を下げたいらしい。

顔半分しびれますの、時々。
目が回りますの、時々。
口が回りませんの、時々。

うーん、更年期症状じゃん?と思わなくもないけど、
脳梗塞とうまく付き合うために必要ならば
春の小川のように、サラサラいくよ。
いい仕事しておくれ、EPA。
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乳癌学会学術総会2016 [ひとりごと]

年始に携帯乗り換えて
果たしてこれで投稿できるんだろうか
…なんて
思いながらの◯カ月ぶり(←わからん)投稿。

今年も半分が過ぎようとしております、既に6月。
東京開催なので、ヨガのブースのお手伝いで参加している乳癌学会2016。

昨日は患者セッションに参加。
・お金の話
・ヨガの話
・食事の話(ランチ付)
・ピラティスの話
・外見の話
・運動の話
と、1日盛りだくさんでございました。

乳がんは他のがんに比べて生存率が高く
罹患率も高い。
ゆえに「乳がんを体験して、その後の人生を生きている」人がたくさんいるのです。

その後の人生。
がんになったばかりだと、なかなかここにフォーカスできないんだけど、ひじょーに大事ですよね。

お気楽患者道まっしぐらの私ですら、
治療中は、50歳になれるんだろうか…などと
考えていたなぁ。ありがたいことに今年49歳。
あれ?老後とかちゃんと考えないといけない?
なんて最近は思っています。幸せです。

相変わらず前置き長いですが、乳がんになった自分を抱えて
生きてくための知恵が詰まったセッションでした。
詳しいことは、他の方がたくさん書かれるでしょう。

1日受けて感じたのは、
その後の人生に王道はないし、
自分ではどうしようもないこと(病気とかね)の他は、
遠慮なく選んでいいんだ、
助けを求めていいんだってこと。

トータルで「なんだかご機嫌」な
ワタシになることを目指すよ!
これからも、ゆるゆると。

===
宣伝。お寺でリラックスヨガやりまーす。

2016.6.26(日)11:00〜12:15(10:40開場)
がんサバイバーのためのリラックスヨガ@金剛院
がんを体験した方だけでなく、ご家族、お友達も歓迎します。お待ちしてます♪みんなで、ゆるゆる。

場 所:金剛院 蓮華堂
西武池袋線椎名町駅北口目の前
(池袋から1駅です)
参加費:1200円
マットレンタルは別途300円
持ち物:動きやすい服装、水分
申 込:一般社団法人キャンサーフィットネス
http://cancerfitness.jp/
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